Jarní očista těla a duše

19.03.2020 12:13

Zimní chladné období postupně ustupuje pod prvními jarními hřejivými paprsky. Příroda a taktéž naše tělesná schránka se po zimním útlumu pomalu probouzí k životu. A jak se správně nastartovat? Chcete naplnit tělo, ale taktéž duševní stránku energií a zažít dokonalé jarní znovuzrození?

Hygge - fenomén všude kolem nás

Jarní očista je pro tělo velmi významná. Tělo zbavujeme škodlivých látek a únavy. Proto je důležité udělat z koupelny oázu klidu a odpočinku. K tomu pomůže relaxační hudba či tlumené světlo plápolajících svíček. Nezapomeňte přidat tajuplné ingredience jako bylinky, oleje a vůně.  


Dnes existuje také široký výběr van, které vás oslní rozmanitými tvary a možnostmi. Díky volně stojícím vanám si můžete připadat jako v antickém Řecku. Naopak rohové vany vám dopřejí luxus díky svému téměř nekonečnému objemu.

Pozornost se vyplatí věnovat také materiálu. Jedním z nejlepších je mramor, který nabízí luxusní vzhled, ale taktéž skvělé termoregulační schopnosti. Mramorové vany tak mají přesně to, co potřebujete. V zimě vás zahřejí a v létě dokonale zchladí. A co víc si vlastně přát?

Jak vytvořit koupel nabitou energií?

Pokud chcete využít přírody ve své niterní podobě, pak nezapomeňte na bylinky. Ty můžete využít v čerstvé či sušené formě. A jaké prospějí vašemu tělu nejvíce? Pro zklidnění především heřmánek, levandule či růže. Pokud si chcete dopřát optimistický náboj pro svoji duši, pak rozdrobte do vany listy šalvěje, meduňky či dobromysl.

Je libo pěnu, olej či sůl?

Využít však můžete třeba i koupelnové pěny, oleje či soli. Díky nim bude vaše pokožka vyživena blahodárnými látkami a bude skvěle zregenerovaná. I zde máte na výběr z rozličných druhů, které budou vám poskytnou potřebnou péči.

Na jaře poskytují výhodu především koupelové oleje, které působí i terapeuticky. Při jejich využívání se uvolňují výpary, které blahodárně působí i na lidskou psychiku.

Divoké zpestření v podobě koupelnové bomby

Pokud chcete v koupelně místo klidu pořádnou jarní vzpruhu, pak rozhodně zkuste koupelnovou bombu. Nejen, že pokožku hydratují a zvláční, ale především z koupele vytvoří zábavný a magický rituál plný šumění a barev. Ty nejlépe vyniknou v prostorných rohových vanách, které dokáží vytvořit iluzi nekonečně barevného rituálu plného energie.

Nemáte vanu? Nezoufejte...

Pokud nevlastníte vanu, tak nemusíte propadat panice, neboť i ve sprchovém koutu si můžete dopřát pořádnou jarní očistu těla. Ty jsou skvělým místem pro použití peelingu. Ten odstraňuje z těla odumřelé části buněk, ale zároveň skvěle prokrvuje pokožku, poskytuje tělu kyslík a zároveň detoxikuje. 


A jako bonus si ho můžete lehce vyrobit i doma. K tomu vám postačí pár základních produktů. Použít můžete kávu, cukr, sůl, ořechy i dalších ingredience jako oleje a bylinky, které najdete ve své kuchyni. 

Jarní koupele jsou tak skvělým prostředkem, jak pročistit tělo a dobít energii. Pomohou vám k jarnímu znovuzrození a nové výzvy tak pro vás nebudou žádnou překážkou, kterou by nebylo možné zdolat, protože budete v té nejlepší formě.